ORARIO ESTIVO – dal 18 Giugno al 20 Luglio

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SADHANA 
Pratica mattutina sotto il cedro dei Giardini Margherita, a Filanda in caso di maltempo.

AVANZATE DT 
LUNEDI  Approfondimenti su asana avanzate
GIOVEDI Approfondimenti su Kundalini, 5 Kosha, Pranayama, Meditazione

ARTE DELLA SEQUENZA 
Imparare a comporre la propria sequenza con cognizione di causa

MULTILIVELLO 
Lezione di Yoga adatta a tutti