Orari – Calendario Settimanale

20 Dom 21 Lun 22 Mar 23 Mer 24 Gio 25 Ven 26 Sab
Tutto il giorno
12:00 am
1:00 am
2:00 am
3:00 am
4:00 am
5:00 am
6:00 am
7:00 am
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
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4:00 pm
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7:00 pm
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Adesso: Gen 22 05:05 am
10:00 am Kutir ASD: Open Day Gennaio 2019
Kutir ASD: Open Day Gennaio 2019
Gen 20@10:00 am–6:00 pm
Kutir ASD: Open Day Gennaio 2019
Open Day Gennaio 2019 Coltiviamo i buoni propositi: incontriamoci per un intero fine settimana all’insegna del benessere! SABATO 19 GENNAIO h. 15:00 – Restorative, conduce Annalucia Bocchi h. 17:00 – Tessuti Aerei, conduce Alice Proto h. 18:30 – Acroyoga, conducono Alice Preti e Agostino Piazzi DOMENICA 20 GENNAIO h. 10:00 …
8:00 am Sadhana
Sadhana
Gen 21@8:00 am–9:30 am
Sadhana
Pratica di yoga, libera, alla presenza degli insegnanti Kutir ASD. Benefit riservato gratuitamente ai soci Kutir ASD.
10:00 am Base Flow
Base Flow
Gen 21@10:00 am–11:30 am
Base Flow
Lunedì-Giovedì dalle 10:00 alle 11:30 Istruttore: Federico Gagan Stile dell’Hatha Yoga in cui , oltre a sincronizzare il movimento con il respiro (Vinyasa), si fluisce da una posizione all’altra (flow), secondo una coreografia non fissa. Apporta benifici posturali, antietà, tonificanti, riequilibranti, coaudiuva la concentrazione e la propriocezione.
1:30 pm Yoga Ellen / Energy Flow
Yoga Ellen / Energy Flow
Gen 21@1:30 pm–2:45 pm
Yoga Ellen / Energy Flow
Lunedì e giovedì dalle 13:30 alle 14:45 Lezioni non incluse nella tabella di contributo ai corsi Kutir ASD. Istruttore: Ellen Margareth Covo Yoga Energy Flow pratica dinamica e fluida di Hatha Yoga , dove l’intento è portare l’ascolto del corpo interiore proporzionando un flusso maggiore di energia tramite il respiro …
5:00 pm Light Yoga
Light Yoga
Gen 21@5:00 pm–6:30 pm
Martedì-Venerdì dalle 17:00 alle 18:30 Istruttore Francesca Conati Un momento intermedio nel corso della giornata, per fermare il tempo e ricaricarsi con una pratica rilassante e al tempo stesso dinamica. La lezione si snoda attorno alla sequenza del “saluto al sole” e introduce alcuni temi cardine della filosofia e tradizione …
6:30 pm Akhanda Yoga Multilivello
Akhanda Yoga Multilivello
Gen 21@6:30 pm–8:00 pm
Lunedì-Giovedì dalle 18:30 alle 20:00  
8:00 pm Akhanda Flow
Akhanda Flow
Gen 21@8:00 pm–9:30 pm
Ogni Lunedì e Giovedì dalle 20:00 alle 21:30 Istruttore: Federico “Gagan”. Approfondimenti tematici della scuola Akhanda Yoga riservato a praticanti esperti e consigliato a chi segue i corsi di Teacher Training.  
9:30 pm AcroYoga
AcroYoga
Gen 21@9:30 pm–11:30 pm
AcroYoga
Acro Yoga Lunedì e Giovedì dalle ore 21:30 alle ore 23:00. Conducono la pratica: Agostino Piazzi e Alice Preti. Contatto diretto: +39 349 345 7641 Pratica aperta a tutti, su prenotazione. Nell’ AcroYoga si vola, ovvero eseguono transizioni di posizione in aria, con l’unico sostegno di una base. In questa …
8:00 am Sadhana
Sadhana
Gen 22@8:00 am–9:30 am
Sadhana
Pratica di yoga, libera, alla presenza degli insegnanti Kutir ASD. Benefit riservato gratuitamente ai soci Kutir ASD.
1:15 pm Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Gen 22@1:15 pm–2:30 pm
Mercoledì-Venerdì dalle 13:15 alle 14:30 Conduce: Piero “Pranav” Casanova Questa Pratica persegue l’obbiettivo di riattivare la giornata, la scelta delle sequenze sarà decisa al momento, di volta in volta e asseconderà i fattori contingenziali quali: ambiente, clima e grado di preparazione degli allievi. La lezione è concepita in modo semplice …
6:30 pm Akhanda Yoga Principianti
Akhanda Yoga Principianti
Gen 22@6:30 pm–8:00 pm
Venerdì dalle 18:30 alle 20:00 Istruttore Francesca Conati Una pratica dolce che riporta armonia e consapevolezza nei movimenti del corpo. Con vari āsana (posizioni) questo corso promuove il riequilibrio posturale, utile anche in caso di piccoli traumi o irregolarità a carico della colonna vertebrale. Attraverso tecniche di pranayama (respiro) calma …
8:00 pm Yolga Multilivello
Yolga Multilivello
Gen 22@8:00 pm–9:30 pm
Yolga Multilivello
Il Martedì e il Venerdì dalle 20:00 alle 21:00 Conduce Olga Vhola Iotchanka. La pratica del presente corso multilivello si intercambia una volta al mese con gli Eventi Yoga Nidra condotti dal Dottor Rajesh Shrivastava. Gli eventi Yoga Nidra non sono inclusi nei contributi per la pratica e prevedono un contributo …
8:00 am Sadhana
Sadhana
Gen 23@8:00 am–9:30 am
Sadhana
Pratica di yoga, libera, alla presenza degli insegnanti Kutir ASD. Benefit riservato gratuitamente ai soci Kutir ASD.
10:00 am Ayurveda massage
Ayurveda massage
Gen 23@10:00 am–11:30 am
L’Ayurveda è la scienza gemella dello Yoga Le pressioni, frizioni e mixing del massaggio ayurvedico, proprio come le posture dello yoga, donano un senso di generale vigore e leggerezza. L’Abhyanga è un trattamento ayurvedico in cui i due lati del corpo vengono massaggiati dall’alto verso il basso con pressioni, frizioni …
1:15 pm Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Gen 23@1:15 pm–2:30 pm
Mercoledì-Venerdì dalle 13:15 alle 14:30 Conduce: Piero “Pranav” Casanova Questa Pratica persegue l’obbiettivo di riattivare la giornata, la scelta delle sequenze sarà decisa al momento, di volta in volta e asseconderà i fattori contingenziali quali: ambiente, clima e grado di preparazione degli allievi. La lezione è concepita in modo semplice …
6:30 pm Flavio Daniele / Tai Chi avanzati
Flavio Daniele / Tai Chi avanzati
Gen 23@6:30 pm–8:00 pm
Mercoledì dalle 18:30 alle 20:00 Lezioni non incluse nella tabella di contributo ai corsi Kutir ASD. Istruttore Flavio Daniele “Nel Taiji Quan (tai chi chuan), vero tesoro dell’umanità, c’è il sapere di una delle civiltà più antiche e raffinate del mondo: la civiltà cinese. È un’arte perfetta sotto tutti gli …
8:00 pm Flavio Daniele / Tai Chi principianti
Flavio Daniele / Tai Chi principianti
Gen 23@8:00 pm–9:30 pm
Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 Lezioni non incluse nella tabella di contributo ai corsi Kutir ASD. Istruttore Flavio Daniele “Nel Taiji Quan (tai chi chuan), vero tesoro dell’umanità, c’è il sapere di una delle civiltà più antiche e raffinate del mondo: la civiltà cinese. È un’arte perfetta sotto tutti gli …
9:30 pm Tessuti Aerei
Tessuti Aerei
Gen 23@9:30 pm–11:00 pm
Tessuti Aerei
Mercoledì dalle ore 21:30 alle ore 23:00. Conduce: Alice Proto. Contatto diretto: +39 333 909 0794 Pratica aperta a tutti. Il tessuto aereo è una disciplina che nasce nel mondo del circo come arte e spettacolo. La sospensione in aria impone all’individuo la consapevolezza del proprio corpo. I benefici che …
8:00 am Sadhana
Sadhana
Gen 24@8:00 am–9:30 am
Sadhana
Pratica di yoga, libera, alla presenza degli insegnanti Kutir ASD. Benefit riservato gratuitamente ai soci Kutir ASD.
10:00 am Base Flow
Base Flow
Gen 24@10:00 am–11:30 am
Base Flow
Lunedì-Giovedì dalle 10:00 alle 11:30 Istruttore: Federico Gagan Stile dell’Hatha Yoga in cui , oltre a sincronizzare il movimento con il respiro (Vinyasa), si fluisce da una posizione all’altra (flow), secondo una coreografia non fissa. Apporta benifici posturali, antietà, tonificanti, riequilibranti, coaudiuva la concentrazione e la propriocezione.
1:30 pm Yoga Ellen / Energy Flow
Yoga Ellen / Energy Flow
Gen 24@1:30 pm–2:45 pm
Yoga Ellen / Energy Flow
Lunedì e giovedì dalle 13:30 alle 14:45 Lezioni non incluse nella tabella di contributo ai corsi Kutir ASD. Istruttore: Ellen Margareth Covo Yoga Energy Flow pratica dinamica e fluida di Hatha Yoga , dove l’intento è portare l’ascolto del corpo interiore proporzionando un flusso maggiore di energia tramite il respiro …
5:00 pm Light Yoga
Light Yoga
Gen 24@5:00 pm–6:30 pm
Martedì-Venerdì dalle 17:00 alle 18:30 Istruttore Francesca Conati Un momento intermedio nel corso della giornata, per fermare il tempo e ricaricarsi con una pratica rilassante e al tempo stesso dinamica. La lezione si snoda attorno alla sequenza del “saluto al sole” e introduce alcuni temi cardine della filosofia e tradizione …
6:30 pm Akhanda Yoga Multilivello
Akhanda Yoga Multilivello
Gen 24@6:30 pm–8:00 pm
Lunedì-Giovedì dalle 18:30 alle 20:00  
8:00 pm Akhanda Flow
Akhanda Flow
Gen 24@8:00 pm–9:30 pm
Ogni Lunedì e Giovedì dalle 20:00 alle 21:30 Istruttore: Federico “Gagan”. Approfondimenti tematici della scuola Akhanda Yoga riservato a praticanti esperti e consigliato a chi segue i corsi di Teacher Training.  
9:30 pm AcroYoga
AcroYoga
Gen 24@9:30 pm–11:30 pm
AcroYoga
Acro Yoga Lunedì e Giovedì dalle ore 21:30 alle ore 23:00. Conducono la pratica: Agostino Piazzi e Alice Preti. Contatto diretto: +39 349 345 7641 Pratica aperta a tutti, su prenotazione. Nell’ AcroYoga si vola, ovvero eseguono transizioni di posizione in aria, con l’unico sostegno di una base. In questa …
8:00 am Sadhana
Sadhana
Gen 25@8:00 am–9:30 am
Sadhana
Pratica di yoga, libera, alla presenza degli insegnanti Kutir ASD. Benefit riservato gratuitamente ai soci Kutir ASD.
10:00 am Ayurveda massage
Ayurveda massage
Gen 25@10:00 am–11:30 am
L’Ayurveda è la scienza gemella dello Yoga Le pressioni, frizioni e mixing del massaggio ayurvedico, proprio come le posture dello yoga, donano un senso di generale vigore e leggerezza. L’Abhyanga è un trattamento ayurvedico in cui i due lati del corpo vengono massaggiati dall’alto verso il basso con pressioni, frizioni …
1:15 pm Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Akhanda Multilivello (pausa pranzo)
Gen 25@1:15 pm–2:30 pm
Mercoledì-Venerdì dalle 13:15 alle 14:30 Conduce: Piero “Pranav” Casanova Questa Pratica persegue l’obbiettivo di riattivare la giornata, la scelta delle sequenze sarà decisa al momento, di volta in volta e asseconderà i fattori contingenziali quali: ambiente, clima e grado di preparazione degli allievi. La lezione è concepita in modo semplice …
6:30 pm Akhanda Yoga Principianti
Akhanda Yoga Principianti
Gen 25@6:30 pm–8:00 pm
Venerdì dalle 18:30 alle 20:00 Istruttore Francesca Conati Una pratica dolce che riporta armonia e consapevolezza nei movimenti del corpo. Con vari āsana (posizioni) questo corso promuove il riequilibrio posturale, utile anche in caso di piccoli traumi o irregolarità a carico della colonna vertebrale. Attraverso tecniche di pranayama (respiro) calma …
8:00 pm Yolga Multilivello
Yolga Multilivello
Gen 25@8:00 pm–9:30 pm
Yolga Multilivello
Il Martedì e il Venerdì dalle 20:00 alle 21:00 Conduce Olga Vhola Iotchanka. La pratica del presente corso multilivello si intercambia una volta al mese con gli Eventi Yoga Nidra condotti dal Dottor Rajesh Shrivastava. Gli eventi Yoga Nidra non sono inclusi nei contributi per la pratica e prevedono un contributo …
10:00 am Workshop PraNaYama: tecniche di respirazione Yoga a Bologna
Workshop PraNaYama: tecniche di respirazione Yoga a Bologna
Gen 26@10:00 am–Gen 27@12:00 am
Workshop PraNaYama: tecniche di respirazione Yoga a Bologna
Sabato e Domenica 26 e 27 Gennaio 2019 Workshop residenziale Pra.Na.Yama, parte integrante del percorso YTT- Yoga Formazione insegnanti, sviluppato da Kutir Scuola Yoga Bologna sul metodo Akhanda. É possibile partecipare al workshop su prenotazione, sia nella formula giornata singola che intero weekend.   Workshop residenziale: PraNaYama Il Pranayama: ponte fra …