Francesca Conati

Si interessa allo stile di vita yoga e alla pratica della disciplina dal 2009, anno in cui intraprende gli studi alla facoltà di filosofia di Verona. Dal 2012 si trasferisce a Bologna per lo studio dell’antropologia culturale e frequenta la scuola di Yoga Kutir. Si reca per due volte India dove consegue il diploma in Akhanda Yoga a Rishikesh, nell’Ananda Prakash Ashram; insegna seguendo il metodo “arte della sequenza”, prestando attenzione ai piccoli movimenti e all’esperiena del respiro, unendo questi elementi ad una sequenza bilanciata di asana.

Si interessa all’esperienza della meditazione e lavora con l’energia del canto dei mantra (kirtan), pratiche che riportano alla consapevolezza del sé e della natura

La Specializzazione:

Francesca condurrà gli allievi che si avvicinano allo yoga ad un apprendimento secondo i principi di Arte della Sequenza.

Nell’ambito della Formazione insegnanti al Kutir, Francesca si occuperà delle lezioni di filosofia Yoga.