Yoga Ellen / Energy Flow

Quando:
Settembre 17, 2018@1:30 pm–2:45 pm
2018-09-17T13:30:00+02:00
2018-09-17T14:45:00+02:00

Lunedì e giovedì dalle 13:30 alle 14:45

Lezioni non incluse nella tabella di contributo ai corsi Kutir ASD.

Istruttore: Ellen Margareth Covo

Yoga Energy Flow pratica dinamica e fluida di Hatha Yoga , dove l’intento è portare l’ascolto del corpo interiore proporzionando un flusso maggiore di energia tramite il respiro consapevole, liberando la mente e favorendo l’apertura del cuore.