Workshop di Acroyoga

Quando:
Dicembre 16, 2018@3:00 pm–6:00 pm
2018-12-16T15:00:00+01:00
2018-12-16T18:00:00+01:00

Workshop di Acroyoga tenuto da Agostino Piazzi e Alice Preti di Acro&Yoga Project.

Il workshop sarà di livello base, pensato per chi pratica Acroyoga da poco o per chiunque voglia perfezionare posizioni e transizioni base. Si offre ad ogni partecipante un approccio graduale e personalizzato alla pratica delle inversioni.

PROGRAMMA:
RISCALDAMENTO
PRATICA ACROYOGA: studio delle posizioni base e introduzione alle posizioni invertite ‍
STRETCHING E RILASSAMENTO

Questo workshop fa per te se:
➡ ̀ e desideri approfondire la conoscenza e la tecnica delle posizioni base e relative transizioni
➡ ̀ e hai voglia di metterti alla prova in un contesto di pratica intensiva
➡ con il tuo corpo e di stare insieme agli altri in un pomeriggio di divertimento e movimento!

I POSTI SONO LIMITATI, PER INFO E PRENOTAZIONI:
☎ Agostino 3493457641
☎ Alice 3332609805
Acro&Yoga Project

*ENGLISH VERSION *

SUNDAY 16th of December Kutir ASD yoga studio will host a workshop of Acroyoga with Agostino and Alice of @Acro&Yoga Project

The workshop will be Entry Level, made for who just started practicing acroyoga or for who just would like to improve and clean the basic positions.
We’ll build up a customised practice in order to offer an gradual and personalized approach to inversions.

PROGRAM:
WARM – UP ‍
ACROYOGA TIME: basic position and intro to inverted positions
STRETCHING E RELAX

This practice works for you if:
➡ You already play and you want to go deeper into the basic transitions to make them clean and smoth
➡ You are already our student and you want to push yourself into an intensive training
➡ You want to play with your body and to spend some hours with friends enjoying the practice and having some fun!

LIMITED SPOTS ; INFO AND RESERVATIONS:
☎ Agostino 3493457641
☎ Alice 3332609805
Acro&Yoga Project