WORKSHOP: Filosofia dello Yoga 1

Quando:
Marzo 17, 2019@10:00 am–6:00 pm
2019-03-17T10:00:00+01:00
2019-03-17T18:00:00+01:00

Il workshop è parte integrante del percorso YTT- Yoga Formazione insegnanti, sviluppato sul metodo Akhanda.

L’accesso alla lezione singola è possibile su prenotazione.

Domenica 17 Marzo 

Test

Agli allievi che seguono il corso di Formazione Insegnanti verrà proposto un test in cui esprimere la propria comprensione dei temi trattati:

Asana, Pranayama, Yoga della Conoscenza.

Filosofia Yoga 1

Conduce la classe Francesca Conati Dott.ssa in filosofia e antropologia culturale:

La linea storico temporale dello yoga, dalla civiltà pre-vedica ai giorni nostri.

I 4 sentieri dello yoga ( testi classici: Hatha Yoga Pradipika; Baghvad Gita).

Il Bhakti yoga.

A concludere:

Pratica yoga di arte delle sequenza 2 orientata all’apertura del cuore.

Kirtan con accompagnamento di harmonium.

Homework

Pratica personale di sequenze yoga di livello 2: 4 volte la settimana.

Focus della pratica: apertura del cuore, pranayama specifico, ascolto o canto Kirtan-Bhakti yoga.

Studio dei contenuti filosofici yoga e riflessioni proposte.