Yoga Nidra

Lo Yoga Nidra è un metodo che deriva dal tantra yoga, eseguito per millenni dagli yogi per “entrare e guardare internamente” in modo da ritrovare l’armonia del corpo, della mente e dello spirito, con le pratiche avanzate per avviarsi verso una profonda conoscenza del nostro Io autentico. Penetrando nella mente subconscia si rilassano le tensioni mentali, muscolari e si lavora sulle alterazioni a livello del sistema endocrino e del sistema nervoso.

APPUNTAMENTI PER L’ANNO ASSOCIATIVO 2018-2019

30 Novembre 2018

21 Dicembre 2018

1 Marzo 2019

5 Aprile 2019

3 Maggio 2019

7 Giugno 2019

Per aggiornamenti  sulle date consultare il calendario degli orari a questo link.