9° Workshop: yogasana.
SABATO 13 DOMENICA 14 LUGLIO
Arte della Sequenza 3
Workshop Residenziale Yoga
Full immersion nello yoga per l’ultimo appuntamento residenziale di Arte della Sequenza:
Yogasana avanzate nelle pratiche del mattino.
Kriya Mudra.
Cenni di Ayurveda.
Ricognizione del Pra.na e meditazione.
Principi di Arte della Sequenza 3.
Elaborazione delle sequenze – il respiro come metronomo.
Presentazione delle tesine e consegna dei certificati che abilitano a frequentare il secondo anno di Formazione Insegnanti.